Спортивные клубы – это не только способ укрепить свое здоровье при помощи активных тренировок, но и прекрасная возможность получить привлекательную фигуру, расслабиться после тяжелой работы. Во многом этому способствует гидромассажная ванна, инфракрасная сауна или профессиональный массаж руками опытного мастера.

Большой популярностью, среди услуг, которые предлагает фитнес клуб, пользуется гидромассаж. Не зря считается, что частые водные процедуры являются одним из залогов крепкого здоровья. Свойства воды помогают придать коже упругость и эластичность, сохраняя ее молодость, поднять настроение и помочь расслабиться в стрессовых ситуациях. Гидромассажная ванна помогает удалить отеки и нормализовать сон, регулярные процедуры способствуют увеличению насыщения клеток кислородом.

Ванна с гидромассажем – особая система, вмонтированная в специальную ванну, позволяющая создавать потоки воды под разным углом и различной интенсивностью. Это позволяет особым образом воздействовать на тело. Массаж бывает пузырьковый и струйный. В первом случае происходит расслабление мышц и снятие напряжения. Во втором случае организм наполняется энергией. Емкость гидромассажной ванны больше, чем у обычной. Водные струи направлены на части тела, которым требуется водный массаж больше всего – ноги, бока, бедра.

Так как фитнесс бар, в котором предлагается гидромассаж, довольно проходимое место, важно обратить внимание на то, что бы после каждого сеанса была проведена обработка специальным дезинфицирующим средством. Для процедуры вам потребуются тапочки, купальник и полотенце. Результатом таких воздействий будет не только улучшение самочувствия и мышечного тонуса, но и эффективная профилактика многих болезней, их эффективное лечение.

Гидромассаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, расширяются кровеносные сосуды – это положительно сказывается на процессах обмена веществ и кровообращения, что особенно активно способствует быстрому снижению веса. Это делает сеансы гидромассажа замечательным способом закрепить результат, полученный после тренировок для похудения. Интенсивное воздействие при помощи подводной струи на кожу, увеличивает интенсивность в работе выделительной системы, происходит общее очищение кожных пор, что способствует улучшению  ее дыхания.

Расслабляющая процедура способствует лечению стресса, укреплению мышечной ткани, снижает напряжение и расслабляет организм в целом. Однако сеансы имеют свои противопоказания. Не рекомендуется их посещать при наличии онкологических заболеваний, после инфаркта и при наличии мочекаменной болезни, заболеваний в острой стадии, лихорадке и инфекциях кожного покрова.

Инфракрасные сауны, гидромассаж и солярий предлагают многие фитнес центры. Цены на услуги зависят от количества процедур, времени сеанса и предлагаемой модели.